How to run - eine Anleitung von der unsportlichsten Joggerin der Welt

Lange Zeit stand für Nicole Staudinger fest: Sport ist Mord. Doch um nach ihrer Brustkrebserkrankung wieder zurückzufinden in ein gesundes und bewegliches Leben - und um ein paar Pfunde zu verlieren - begann die Schlagfertigkeitsqueen zu laufen. Und hörte nicht mehr auf: Mittlerweile hat sie ihren ersten Halbmarathon erfolgreich geschafft. Wie es ihr gelang, ihren inneren Schweinehund zu überwinden und Freude am Laufen zu finden, davon erzählt sie gewohnt humorvoll und mit viel Selbstironie. Motivation pur für alle, die mehr Bewegung in ihr Leben holen möchten - ganz ohne Perfektionsdruck.

Buchpräsentation der Autorin:

Dienstag, 21.März 2023

20:00 Uhr, Luna Filmtheater in Metzingen

Ticket:     VVK 18,- € / AK 21,-€

20 Spezial-Tickets zu 29,-€ erhältlich: Sie nehmen teil an der Buchpräsentation am 21.03.23 und gehen am Mittwoch 22.3.2023 um 9:00 Uhr mit Frau Staudinger zum 1-stündigen Walken. Abschließend kleines Sportler-Frühstück in der Finkeria.

Gerne laden wir Sie ab 18:30 Uhr auf ein Glas Sekt in die Finkeria, Hindenburgstr. 20 ein. Anschließen laufen wir gemeinsam zum Luna Filmtheater.